Ein wöchentlicher "Mini-Urlaub" für Körper, Geist und Seele

 

Mit Liebe, Stärke und Ruhe die Schwangerschaft genießen

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Fester Kurs über 4 Wochen

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Donnerstag 18.00h - 19.30h (Präsenz)

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Nächste Termine:

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PY1-2023:

05.01. - 26.01.2023

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PY2-2023:

02.02. - 23.02.2023

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PY3-2023:

02.03. - 23.03.2023

 

PY4-2023:

30.03. - 20.04.2023

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PY5-2023:

04.05. - 01.06.2023

(Kurs entfällt am Feiertag 18.05.23)

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PY6-2023:

08.06. - 29.06.2023

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Weitere Termine folgen

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Ort:

Präsenzkurs:

Hebammenpraxis Eimsbüttel

Armbruststr. 9, 20257 Hamburg

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Teilnahme möglich ab der 13. SSW

Keine Yogaerfahrung notwendig

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Infos zum Kurs:

Dieser speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren ausgerichtete Yogakurs bietet die Möglichkeit, die Veränderungen in Körper und Seele während dieser aufregenden Lebensphase zu beobachten und mit innerer Ruhe und Gelassenheit anzunehmen. Die Stunden beinhalten Übungen zur Stärkung und Entlastung von Körper, Geist und Seele, sie motivieren zu einer bewussten tiefen Atmung und dem Mut, nach Innen zu spüren zu sich und dem heranwachsenden Kind.

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