Yoga für Schwangere

Yoga für Schwangere in Eimsbüttel
 
Ein wöchentlicher "Mini-Urlaub" für Körper, Geist und Seele
 
Mit Liebe, Stärke und Ruhe die Schwangerschaft genießen
Fester Kurs über 4 Wochen
Donnerstag 18.00h - 19.30h (Präsenz)
Mittwoch 20.15h - 21.30h (Online)
Nächste Termine:
PY009-2022: Mi 24.08. - 14.09.2022
PY010-2022: Do 25.08. - 15.09.2022
PY011-2022: Mi 21.09. - 12.10.2022
 
PY012-2022: Do 22.09. - 13.10.2022
Ort:

Präsenzkurs:

Hebammenpraxis Eimsbüttel

Armbruststr. 9, 20257 Hamburg

Onlinekurs: über Zoom

Teilnahme möglich ab der 13. SSW

Keine Yogaerfahrung notwendig

Infos zum Kurs:

Dieser speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren ausgerichtete Yogakurs bietet die Möglichkeit, die Veränderungen in Körper und Seele während dieser aufregenden Lebensphase zu beobachten und mit innerer Ruhe und Gelassenheit anzunehmen. Die Stunden beinhalten Übungen zur Stärkung und Entlastung von Körper, Geist und Seele, sie motivieren zu einer bewussten tiefen Atmung und dem Mut, nach Innen zu spüren zu sich und dem heranwachsenden Kind.

 

 

Das sagen Teilnehmer über Anne-Christines Klassen und Workshops